安德鲁和谭雅

安德鲁和谭雅: 日 e birth of 杰森 Noah – 23 March 2020

我们坐在我们卧室里 海景住宿,喝杯茶,吃面包干,看着第一个 星期一早晨的阳光触碰到花园之外的海浪–我们两个人 来自齐齐卡玛(Tsitsikamma)和我们的助产士马格利特(Margreet)和胡安妮塔(Juanita)。和我们一起 刚刚以最和平的方式进入我们世界并离开我们的灵魂 awe.

当我们发现我们 第二次怀孕,我们本能地知道我们想做某事 这次不同。我们的长子通过以下方式进入了这个世界 在明亮的灯光下进行了将近两个小时的教练推动后,抽真空 医院产房的灯光。即使我已经很饱了 dilated when we arrived at 日 e hospital, ready to welcome 我们的宝贝. The stark, 即使是最友好的医院的临床氛围也让我感到震惊“stage fright”意思是我们儿子对我们的介绍颇具创伤 世界。整个经历使我感到与生俱来的脱节 以及进入我们生活的美丽新生活。

我们总是开除家 考虑到我们与最近的私人居民的距离,出生是我们的选择 伊丽莎白港的医院。但是后来,Margreet建议将其作为我们的选择 如果我们可以在PE和妇科医生那里找到合适的住所,可以重生 那会支持我们。我很健康,怀孕被认为是低风险的– we 发现一位出色的妇科医生对我们的助产士非常开放 并且非常支持家庭出生。寻找住宿略 棘手的问题–没有固定的预定日期,这意味着您需要一些替代方法。

给定变量数量 我们早已决定让所有参与者保持开放。如果我们进入 没有住宿的人工或如果有任何并发​​症,我们 会和马格朗特(Margreet)作为导乐去医院并在那里分娩。但是,如果 星星对齐,我有种种迹象表明即将来临的劳动,我们 设法收拾行装去私立学校,那里有住宿,然后 我们将在那里工作并与助产士一起在家中分娩。我的想法 理想的出生是在经历过程中能够放松和呈现, allowing me to fully connect with every 阶段 of labour and 我们的宝贝’s journey into 日 is world.

这是星期天傍晚 当我意识到自己 漏出羊水。与Margreet协商后,我们决定 是我们的标志。我们联系了我们的首选住宿选择,并且可以使用! 我们的女主人令人难以置信的包容和支持,并确保 一切准备就绪,我们可以在自己的时间到达。我们让我们的孩子 父母,收拾好汽车出发。我的旅途非常舒适 didn’还没有收缩。大约在晚上10:30抵达时,我们打开了包装, 喝点茶然后上床睡觉。我们与助产士的安排是,我们将 一旦收缩开始并加剧,就打电话给我们。

我的宫缩刚开始 凌晨1点30分之后。他们是可以控制的,尤其是在听海浪的时候 撞在我们卧室窗户外面的岩石上。感觉很棒 每次收缩的力量通过我的身体涌动,让我体验 并与发生的扩张相关联。就在凌晨3点之前 我们决定打电话给Margreet和Juanita。他们在凌晨4点之前到达– 没有狂热的票价。没有人以任何方式打开灯或打扰我。他们 只是在场,如果需要的话,让我们知道他们在那里。通过 这一点我再也无法舒适地躺下了。所以我发现自己坐着 我跪在床前的地板上我呼吸了每个 在这个位置收缩并伸入孩子’s pose between 收缩。安德鲁(Andrew)和马芬特(Margreet)轮流在之间摩擦我 收缩并在需要时帮助我上厕所。这个 无疑是家庭出生中最舒适的方面之一!一些 收缩后,我感觉到一个加冕的婴儿的明显烧灼感 – I couldn’不相信–我还没有’有推动的冲动或被告知要推动 一旦。 Margreet和Andrew将我引导到分娩凳上,Andrew坐了下来 在我后面。这个姿势很舒服,我的身体感觉完全开放 准备好了片刻之后,Margreet问我是否想伸手去摸一下 our baby’的头。没有言语可以形容第一次接触有多么不可思议 was. With 日 e next contraction I caught 我们的宝贝 and Margreet helped me lift 他抱在我怀里。是凌晨4:33。

我被帮助上床睡觉 这种新生活安全地藏在我的胸口。感觉只有几分钟之后 Margreet问我是否准备好交付胎盘。再次,这是 令我惊讶的是,它是如此的快捷和容易。只有胎盘一次 安德鲁夹紧并切断了电线。

我们陷入了一种状态 平静的幸福,看着外面的天空变色,听着 constant power of 日 e waves. Once 杰森 had latched and had a good drink, we 称重并测量他。我和安德鲁都为他感到惊讶 size…4.46kg, 55cm tall, with a head circumference of 36.5cm. And I 没有’t 擦伤我。

的深远影响 Jason’是我们作为一对夫妻,我(无论是身体上还是情感上)以及 杰森本人不可小.。那天下午,我们回到了 Tsitsikamma与我们的四口之家安家。我在一两天内 felt fully recovered from 日 e birth. And 杰森 is 日 e most relaxed little baby I’我曾经遇到过。我们将永远感谢Margreet和Juanita 给我们机会,然后为我们理想的出生留出空间。

玛丽亚和戴夫·格雷沃

我的第一胎是3年前在医院里出生的,尽管这是我希望的相对“成功”的无药生产,但我们还是一家人决定,我们和平的家实际上就是我们希望我们的第二个孩子出生的地方。天生。我们还认为,助产士主导的照护是最接近分娩设计的方式。自然,不间断,支持和神圣–因此我们着手寻找一个可以帮助我们实现目标的团队。

我找到了一支由2名经验丰富的助产士和令人难以置信的导师组成的团队,以及一支真正的后援OBGYN,他们认为我的低风险和家庭分娩的理想人选。 2020年1月12日(星期日)(38周5天)星期天早上3点,我醒来时出现非常剧烈的收缩。我已经服了Braxton Hicks了大约6
已经有几个星期了,而且绝对知道我在前一周处于建设阶段。

我兴奋地在床上等着看是否还会有更多的宫缩,在接下来的一个小时里我定时约4点,但是它们非常不规则。到凌晨5点,我感到他们变得更加紧张和有节奏,所以我叫醒了丈夫,并告诉他是D日!到凌晨6点,我告诉他开始建立分娩池并给我们的团队打电话。宫缩现在大约是8-10分钟。


在朋友们收集了我们3岁的孩子之后,我们惊人的doula到达了8:30,并开始为我们的屋子准备蜡烛,音乐和让她放心的存在。当我打电话给我寻求支持时,我很满足于在床上左侧的丈夫和丈夫做工,帮助我渡过每一波。宫缩剧烈但可以控制,我在床上感觉很贴心。到9:30时,宫缩开始快速而剧烈,我感到已经忍耐的渴望–我发现第二次这样做令人惊奇,因为我实际上感觉自己知道发生了什么。我真的可以感觉到我的儿子正在下降!收缩感觉就像是从下到上变化。


助产士安静而平静地在9:45到达,我在上午10点迅速将手和膝盖放在床上(即使是我丈夫精心设置的游泳池,也没有到达游泳池!)! 3次非常专注的推举,他出生于美丽的世界–他所有的4公斤56厘米!比我的头胎大,但出生时却容易得多!这是一次最精神上,令人振奋和舒缓的经历!被和平包围 以及知识渊博的妇女和我的丈夫,整个过程都是宁静自然的,就在我最安全的地方。


不要大声喊叫,也不要内部检查,也不要监视或戳戳我自己或我的孩子。这是一次最不可思议的经历!最近几天,很多人评论说我们要么疯了,要么很勇敢,要么很幸运,要么“你刚出生”–我认为这些都不是真的。我想每个女人都是设计好的
为了出生–我们有一个可以创造一个婴儿和一个妈妈的设计师,而他却没有做傻子。我认为,我们这一代人所缺少的一些关键要素是对我们作为妇女生育婴儿的能力的信任,以及对生育和过程美感的充分了解。让周围合适的人相信这些事实并向您传达健康的叙述也至关重要。出生是一个自然而美丽的过程,它是亲密而神奇的–片刻之内,我们只能见证生活中的一次或几次。无论您选择哪种环境或护理提供者,这些价值观都应在以下方面得到促进和鼓励
your behalf in every 阶段 of pregnancy and birth – and nothing less!

相信!

“玛姬,出生的大事是你必须信任助产士/医生。” 这是我最好的朋友和3岁母亲的建议,当时我正在弄清楚在哪里以及如何以及谁来分娩我的第一胎。  他们是多么真实!  您会看到信仰/信任可以消除恐惧,而根据我的经验,出生是一个很大的因素。  

没有恐惧的出生被写为助产士的标志,助产士使我长大了。 How fitting.  这就是我经历过两次家庭出生的方式。  如此疯狂,如此痛苦的经历也如此神奇,如此奇特,以至于您实际上也很期待并想再次这样做。  我认为主要应该感谢激素催产素。  当您感到舒适和安全时会经历的爱荷尔蒙……与肾上腺素相反。那是您劳动所需的激素。 以我的经验,最好的环境是您可以信任的助产士在家。  也相信上帝创造你的身体来生你的孩子的方式。并相信上帝!

我既有敏感的心,也有热情的心,我分享了我的第二个出生故事。敏感的原因是我知道每胎都是不同的,对每个妈妈来说都是特殊的,无论是剖腹产还是正常胎……但我所经历的热情事业是如此的惊人和令人振奋,我希望每一位准妈妈...

我们是印度尼西亚的传教士,但决定回到南非,为我们的女儿莎乐美(Salome)出生。  经过祈祷之后,我们同意,对我们来说最好的选择是在我哥哥的房子里做家产。  他没有结婚,并向我们提供了使用他的房屋的权利。  这样,我们2岁的Simeon可以留在附近的奶奶那里。  一个非常有资格和经验的助产士住在指日可待的事实,我们也感到非常兴奋。  我们在以前的休假期间见过她,并且我们关系很好。 她同意帮助我们分娩,因为这是我的第二胎,并且我的妊娠正常,健康。  

莎乐美(Salome)因20岁2017年1月的一个星期五。  我儿子让我们等了6天才到期,所以我们都想知道莎乐美该怎么办。  BY 日 e 16我开始经历布拉克斯顿·希格斯的痛苦。 但是就像我想兴奋一样,他们停了下来,没有继续。  星期五的早晨又开始了。  我去了城镇,在忙着购物的时候,我注意到痛苦的持续不断。 到中午时分,我开始计时。每30分钟一次。  到15h30,它们大约每15分钟出现一次,并且强度不大。  但是他们不断来的大事。  17:00我让我的助产士过来检查我。  我们都同意事情似乎正在发生,但我们还有时间。  因为是我的第二胎,所以我对期望值有一个大概的了解,所以我放松了很多。 我们与学校的朋友们约定了咖啡时间为18:00,我们决定继续进行下去。  我们大约在20点00分回到家,在那个阶段,大约每15/20分钟就会经历一次痛苦/收缩,但这仍然不是很难忍受的。 我给助产士发了短信,以使她了解最新进展,并决定尝试睡一会儿。  但是在接下来的一个小时内,事情开始加剧。 从大约22h00开始,睡眠开始每10分钟收缩一次,并且疼痛也在增加。  在某种程度上,我会滚下床,弯腰弯腰,呼吸我的收缩。 凌晨00点,我丈夫去找哥哥,告诉他应该搬到外面的公寓里。  我一直在计时紧缩,这种紧缩在不断加剧。  大约在凌晨1点45分,我决定也去我们设置分娩池的房子。  我还给助产士发了短信。收缩间隔在5-8分钟之间,到现在为止确实很剧烈。  我的助产士Margreet立即来了。  I was 6cm dilated.  我们填满了出生池,我尽快入了。  只是我,我的丈夫和我们的助产士聊天都安静而祥和,每隔5分钟左右,我就会通过收缩呼吸。 我确保在宫缩之间放松休息。  在某个时候,我可能感觉到我的身体想要开始运动。  Margreet检查了一下我,并说我应该限制自己再推不动一点,因为我还没有膨胀10厘米。  男孩好难!!!在这个阶段,我的水还没有破裂,所以她建议她这样做,以加快速度。  我走出游泳池,水破裂后,我又收缩了。  哎哟!!!那可能是整个劳动中最痛苦的部分。  我很快回到游泳池,经过约3次收缩但没有推开,我决定以任何方式推开。  当我开始推动时,我感觉到婴儿的头正在穿过。  我打电话给马格诺特,说她即将通过。  下一次收缩时,我推了推,然后向后靠在游泳池里,第二天,莎乐美出生了。  那天早上04h20第一次把那个小孩子抱在怀里真是一种了不起的感觉。  我走出游泳池,坐在床上,几分钟后她开始护理,脐带依旧附着。  对这个小女孩的爱不知所措,结束之际深表谢意,一切顺利。 Margreet轻轻地剪断绳子,向我走去,然后称重并穿着Salome。  我洗澡洗衣服,然后再次护理莎乐美。  累了但很感谢!!!

对我来说,送我孩子的两个助产士是英雄。  非常爱他们。非常感谢他们对分娩的态度,鼓励和帮助,甚至祈祷!  他们对自然分娩方式的信心是如此强大,并提供了巨大的帮助……他们帮助我信任……信任上帝创造我们身体的方式并信任他们。如此惊人!不会为了成为世界上任何事物而成为妈妈的经验和特权!  

河,杜阿特和我的出生故事

河,杜阿特和我的出生故事
2019年1月15日

‘你的收缩强度不能压倒你,因为它们就是你‘

我在周日的夜晚感到早早的收缩,然后醒来只是以为这是怀孕带来的另一种不同的感觉。星期一,我们正常进行一天工作,做了一些工作,然后去了海滩。但是我仍然每隔45分钟左右就会感觉到轻微的宫缩,所以我给我们的助产士Margreet发消息,她证实这听起来确实像早产。

到了傍晚,我确定第二天我们的宝贝会来见我们,出于某种原因,我确定她晚上不会来。

杜阿尔特(Duart)去了一个晚上冲浪,在他快乐的地方,我打电话给我的两个密友,他们过来陪我,祝福他们的经验和空间。在我们怀孕期间,他们与我走的很近,给予我肯定,沉思,爱心和支持。我们去海滩看日落,安心。

杜阿尔特(Duart)和我一直在练习催眠的镇静和呼吸技巧,因此,一旦我们知道它正在发生,我们便开始练习安静。
我洗了个澡,洗了头发,在房间里铺好了垫子和毯子,贴上了我朋友们给我的所有肯定和美丽的图画,当我在一个辛苦的劳动和烧毁的地方我能看到它们房间里有些香。

我和Duart试图入睡,他入睡了一些,但是我太兴奋了,并且在晚上感觉到更剧烈的收缩而无法入睡。

到凌晨6点,我已经来回摇动,膝盖在地板上的垫子上,手臂在床和Duart上,我正在练习呼吸。请助产士于上午8点到达并检查我的状况。然后摄影师和助产士Juanita也来到了。

整个过程都令人难以置信,Juanita揉了揉我的脚,脖子和背部,带来了冰凉的衣服让我凉爽。她是一个美丽而和平的人。 Margreet还在搓揉我的背,并指导我完成了每个新阶段,并给了我一些让我感激的选择。我完全信任她作为女人和她作为助产士的经历。我的母亲也过了一会儿,静静地坐在房间里,当Duart离开房间时握住了我的手。我真的很喜欢她和我们在一起。

我们曾经练习过Duart按摩我的背部,但是让女人做这件事并且让Duart站在我的面前真的很令我感激。我一直抓住他,他提醒我慢慢呼吸,放松我的脸,松开下巴。一天的大部分时间里我都闭着眼睛,但我一直都与Duart保持联系。

到八点一刻,我的水还没有破裂,如果愿意的话,马格诺特愿意为我破裂,但我们决定让我的身体慢慢来。当它最终破裂时,它爆炸了,我们所有人都感到恐惧,并大笑起来。

当我的身体开始跳动时,那是一种难以置信的强烈感觉,这是我无法控制的。那时我已经很累了,躺在一边休息了一下,但是在那个位置上我感到非常不舒服,我记得当时以为我不能再这样做了。但是我在另一个女人的故事中读到的一句话是,她知道,当她感到自己无法继续前进时,这意味着她的孩子已接近站在地球的一边。这给了我力量,我搬到了分娩凳上。

Margreet指导我尝试着屏住呼吸以延长呼吸时间。我尽力了,我们美丽的宝贝在下午4:20出来。

当我跌倒时,感觉到她的头顶加冕,剩下的时间我都感到高兴,微笑和大笑。我把她举到胸前,她抬头,Duart和我。

这对我来说是令人难以置信的工作,它是,一旦您的宝宝出去了,一切就结束了,您就充满了爱,而其他一切都没有。

我们移到床上,把她放在我的肚子上,看着她做乳房爬行,像个细绳般醒目的婴儿。

我出生了胎盘,Margreet向我们展示了它的健康状况,让剩余的血液和营养物质注入她的小身体,然后将其夹紧,Duart切断了将我与女儿物理连接的绳索。

Duarts的妈妈也进来了,遇到了她的第一个孙子,而当我缝了几针时,Duart抱着他的女儿。

在家中,在自己的空间里,在自己的时间做事,真是令人难以置信。我们从河上擦去了鲜血,但留下了性腺吸收到她的皮肤中。

她是一个健康快乐的婴儿,我非常感激能够在家里生下她,我可以将她抬到胸口,而且我没有吸毒。

这是一次令人难以置信的赋权经历,使我意识到自己的身体多么美妙,它可以成长为完美的存在并将其带入世界。

现在,当她从我体内抽出牛奶时,我可以让她长大。

我的学术旅程背后的动机

这一切都始于阿姆斯特丹的大学学生顾问办公室。连续尝试三年后,我没有找到学习医学的地方。自我结束,一无所知,她问我是否想过助产士?

直到今天,我仍对此建议表示感谢。它带我去了比利时的根特,在那里我获得了助产士的基础学位,然后又回到了荷兰,成为了助产士的第一份工作经验。我的非洲人在南非出生和长大,从未离开过。好奇地想知道我的出生国是否有适合我的东西,海浪和杰弗里湾的人们吸引了我,我搬到了南非。

这是一个令人沮丧的旅程。大多数人都不知道“助产士”是什么,所以我必须自我解释。在护理委员会注册后,我得到了绿色批料来穿上我的制服。当我开始在当地医院工作时,护理姐妹们都看不起我,你是“只是助产士……?”他们是什么意思,“只是助产士”?我是合格和有价值的医疗服务提供者吗?’慢慢地,但是肯定地,我开始了解南非“助产士世界”的状况。

我参与了社区活动,并且是 健康的妈妈和婴儿诊所 。在一边,我开始以 私人助产士。出于好奇,由于是南非的助产士,我在纳尔逊·曼德拉城市大学攻读了基础学位“高级助产士和新生儿护理科学”。我对“助产士世界”的印象更加清晰。为了获得学位,我必须进行研究。私人部门剖宫产率高令我震惊,并决定研究影响私人部门分娩方式的因素。我的观点是,低风险人群中没有助产士。令人震惊。我的主管决定发布我的 文章 突然之间,我看到了研究的价值:现在我有了声音。当她建议做我的硕士研究时,并没有什么令人信服的事情。这次,我看了助产士和妇产科医生之间的合作。因为那是助产士工作的唯一方式;如果她与医生合作。一个 文章 被我再次带回家出版后,我们需要更多更好的助产士。

助产士…!

同样,不需要太多动力就可以同意我教授的博士学位建议。我花了一年的学习时间并继续进行。这次我想变得更大。我想为南非的助产士做点事!该行业需要加强。大多数助产士在公共部门工作,而我在私营部门工作,所以这次我将重点关注公共部门。助产士在说什么?到底是怎么回事?我仍在寻找答案的过程中,我需要听到您的声音!

如果您是在南非公共部门工作的助产士,并且具有超过三年的孕产妇保健经验,请花一些时间进行我的调查!

开始调查 

 

 

吸气,吸气……一次挥手!

第一次怀孕–在家分娩

我必须承认,当我的一位朋友(二十多岁)提到她将要在家分娩时,我以为她疯了或者只是天真。那是她的第一个孩子,为什么要冒这样的风险?这是两年前的事,哦,当我经历自己的第一次怀孕时,过去一年里我的看法发生了怎样的变化。我与患有出生后并发症的儿童和母亲一起工作,我一直认为婴儿出生的“最安全”方法是住院。所有必要的设备和训练有素的人员都在那里;准备在紧急情况下提供帮助,NICU和剧院就在通道下方。

在过去3年中与早产婴儿紧密合作之后,我逐渐意识到,有很多因素会在怀孕期间,分娩期间和分娩后影响婴儿,这直接或间接地影响了婴儿的发育。我了解了大量的催产素(“爱”激素)和皮质醇(压力激素)在我们体内的作用。我了解到,如果孕妇在怀孕和分娩时承受压力,这可能会影响她的分娩,甚至影响婴儿的出生方式(这只是我的看法)。

我意识到,我对生育婴儿以及母亲在分娩过程中需要什么几乎一无所知。我和我的丈夫参加了为期8周的广泛的产前课程(此后还进行了额外的课程,以使我的丈夫在为应对整个分娩过程的想法而奋斗时降低敏感性)。我做了很多额外的研究,与专业人士和母亲一起阅读和讲话。我发现,我们在医院的现代实践仍然结构合理,可以使医疗保健从业者及其偏爱的人感到舒适,从而使他们能够做好自己的工作。当质疑某些规程时,我被告知,他们无法改变他们在医院做某些事情的方式。看到每个人似乎都是天生的孩子,这对我来说很奇怪,但是我所听到的只是“如果发生错误的情况”或“在某些情况下发生错误的情况”。

这使我研究了家庭生育的可能性。在工作日,我需要一些东西,而在家分娩将使这成为可能。

对我来说非常重要的一件事是,我不想处于婴儿或我自己处于危险之中的情况。我们会见了一位高级助产士,并问了她许多非常直接的问题,以确定在家中分娩的“潜在风险”。她回答了我们所有的问题,并没有提出家庭生育的想法。在那之后,我知道家庭生育对那些知情程度低,怀孕风险低,支持系统强的母亲是安全的。她非常清楚地表明,它不在公园里散步,而且我有50%的可能性将我送往医院,因为她没有机会与母亲在家。

经过37周的检查,我的妇科医生向我保证我是送货上门的好案例。我的怀孕风险仍然很低,她很高兴能当上后备医生。

我的水在星期五晚上7点左右(38周零2天)破裂。当时我没有任何宫缩。通知我的助产士后,她给了我24小时的分娩时间,否则她建议我们去医院。第二天早上04:30,我的宫缩开始了!我等到早上6点左右,然后才打电话给我的Doula(也是助产士)通知她。她大约20-30分钟后到达并检查了我。在那个阶段,我是在分娩的早期扩张了2厘米。

我决定我不想使用任何止痛药。白天,我使用了各种缓解疼痛的方法。最初,我能够专注于呼吸和运动来克服宫缩,斜靠在厨房柜台上并左右摇摆。

我丈夫花了好一会儿才想起事情正在发生!我们仍然对他问我是否可以搁置一些架子感到震惊(尽管我在收缩中摇摆不定)。我不得不非常冷静地告诉他:“我认为我们今天不会搁置货架”。我认为这是他应付和保持忙碌的方式

Back to 日 e contractions…When movement was not 日 at effective any 更多, I combined 日 e breathing with TENS treatment to assist me during contractions. That helped quite a lot, until I went into active labour around 11am. After 日 at, I wanted downward pressure on my lower back during every contraction, with every breath I breathed out. My midwife was notified when I transitioned into active labour and she arrived around midday. At 日 at 阶段 我被扩张了6厘米。 I also made use of a gym ball during active labour to help take 日 e edge off from 日 e contractions. Between 日 e two midwives and my husband, 日 ey worked very hard to help and coach me 日 rough each contraction. We were such a great team and I am extremely grateful to 日 em!

当我的宫缩变得非常强烈时,他们建议我尝试坐在分娩池中。收缩之间的温水真的很放松,但在收缩过程中并没有帮助缓解疼痛。唯一有帮助的是有规律的呼吸和集中的呼吸,以及我在收缩过程中每次呼吸所产生的向下压力。我仍然记得我的杜拉(Doula)在我们的产前课程中对我们说,劳动收缩就像波浪,您需要尝试紧跟潮流。最后,音乐(我在分娩前一周建立了一个音乐播放列表)对打破沉默非常有帮助,并具有潜意识的镇静作用,这也有助于缓解疼痛。我无法回忆起积极聆听音乐的经历,但是我确实记得在推动阶段之前的放松。

我进入了分娩阶段的分娩过渡阶段。痛苦是您不想重新想象的。我不再担心下一次收缩,而是专注于解决每个人变得越来越强壮的问题,这是田径运动(跑步的障碍)和冲浪所教给我的。不要害怕障碍/波动,而要向前推进而不是向后退。话虽这么说,当情况变得很糟时,我回想起自己:“这是我们的第一个孩子,也是最后一个孩子。我再也不会这样做了!”痛苦就像我一生中从未经历过的那样。我回想起我的Doula在某个时候对我说:“不要走了”,然后对自己说:“她最好不要对我说谎!”我必须不断地决定完全信任助产士,并尽我所能遵循他们的指示。

当他们看到我准备好推推时,他们帮助我离开了游泳池,伸向分娩凳。我的丈夫坐在我身后,在宫缩时帮助我减轻了背部的压力。

推动阶段再次是一种不同类型的痛苦,这与我经历过的任何经历都不一样。在推推阶段,我的助产士问我是否要使用镜子向“下方”看。当我看时,什么也没看见,即使感觉她的头应该已经可见!我内心的一切都不想推动,因为感觉就像我要通过推动来使骨盆骨折一样,但是我意识到那时没有回头路了。我闭上眼睛,重新专注。在女士们的指导下,我经历了大约三个宫缩(我记得),我们健康的女婴出生了。

我丈夫最喜欢的时刻是看着我的肩膀,看到我们的小女孩出生了,吐出羊水并开始了第一次呼吸。哭了一会后,她开始用嘴做吸吮动作。我完全错过了这一部分,因为那时我仍然紧闭双眼。她被立即交给我,当我抱着婴儿抱着我背对着我的丈夫时,他突然大哭,然后我意识到我们做到了,我大哭起来。在那一刻,我的胎盘也自然地出来了。我非常感激,因为我不想注射任何人造激素。出生时间13h50(对于婴儿和胎盘)!重量2.84公斤,长49厘米。

我得到了协助,在我的床上,我和婴儿皮肤接触,而助产士正在清理。在那段时间里,我们的婴儿开始摇头摆动。她在几分钟内发现了我的乳房,开始独自一个人吮吸。对我来说,那真是一个了不起的时刻,因为这是我最大的愿望之一,我的宝宝在没有药物治疗的情况下出生,并有机会在她一生的头一刻开始进行母乳喂养!我以她为傲!

之后,我们所有人都坐在床上思考这一天,我的助产士祈祷,感谢耶稣整天的有形同在以及我们宝贵的小女孩的出生。

上帝提供了每一个细节。几天后,通读我的“生育计划”,写下了我对生育的渴望,我感到自己收到了有史以来最大的不当礼物。我可以勾选每个框!回顾这一天,我再也没有要求过一个更加美丽,“和平”,没有中介的家庭生育来欢迎我们这个珍贵的女孩进入这个世界。

刚投入…

我的妈妈曾经告诉我,您的分娩方式与您的妈妈类似,并且由于我的妈妈有相当轻松的劳动经历,所以我从不担心整个过程。我的助产士和朋友玛格丽特(Margreet)在产前班上说,第一次怀孕,您的宝宝可能要花六个小时才能终于向世界打招呼,那是从您扩张约5厘米开始。….so我超级放松。

我们住在杰弗里斯湾,到医院约一个小时的车程,而我丈夫离家最多要开车三个小时,但要杀死六个小时,这将给他足够的时间回家,洗个澡并带我们去及时去见我们的新婴儿,或者’s what I 日 ought.

我的另一个朋友追着儿子问我’我的出生(大约三年前),我以为宫缩感觉如何,而且我们俩都同意,正如电影所描绘的那样,一定是腹部周围紧绷的紧绷感。然后她说自己经历了相当轻度的抽筋(尽管一开始)。我们在怀孕的最后一周再次进行了讨论,我记得那天晚上我上床睡觉时对分娩过程感到非常兴奋。

我大约在凌晨03:30醒来,感到抽筋,并开始计时,正当我向我的sister子在新西兰发消息时(因为她有三个男孩,一天中的这个时间会醒着),试图找出是否是布拉克斯顿希克斯或真正的交易。一个小时后,我们认为我还不错,也许我可能需要休息一下。收缩约4–相隔6分钟,持续约90秒。但是我很冷,因为当时’一点也不痛苦,所以我又回到了睡眠。

产前班还建议我们找一些东西来分心,例如烤蛋糕或散步。好吧,我丈夫本周早些时候读了一篇有关超级食品的文章,所以我的分心是制作超级食品饼干供他上班。 (最后一周变成了我的母乳喂养的零食。)到11:30时,我终于吃完了饼干,精疲力尽,就像我早先所说的那样,有点抽筋。因此,我躺在沙发上躺下,再次保持我的宫缩及其强度。

一个小时后,我问Margreet她是否可以在13:00左右来看我。我感到很放松,想先吃午饭。同时,我的宫缩越来越剧烈,并且变得不舒服。在马格诺到达之前的12:45,我告诉丈夫:‘我认为就是这样,我们可能应该尽快开始住院’。当Margreet到达时,她对我们的狗(她非常酷的冲浪伙伴)和我们的新房子(我们才搬进两周前的房子)更感兴趣,因为我似乎对工作的人来说太冷了。经检查,我已经扩张了5厘米。 Margreet放松地试图告诉我也许要开始去医院了,她会通知劳动病房我们正在路上。她对我丈夫说悄悄话‘Get to hospital NOW!’.

我们大约在14:00到达劳动病房。然后是记录时间,并检查我的宫缩和婴儿’的心跳,但是妈妈和宝宝都超级放松。到15:00,我已经扩张了7厘米,医院的护士要求准备一辆运送推车。我发现在大型健身球上弹跳非常舒服,‘收缩我的宫缩’正如Margreet告诉我的那样。宫缩’几乎像我预期的那样痛苦。但是,这绝对令人不舒服,以至于我不得不暂停我的句子并首先将收缩消除。医院的助产士向我展示了一个可以尝试的姿势,肘部站立在床上,我的背部向前弯曲,膝盖略微弯曲,臀部宽度分开。所以我尝试了’我的水破裂了。立刻我感到了巨大的压力,当我再次意识到这里到底发生了什么时,这几乎是很大的压力。为什么要去医院,因为在很短的时间内,我完全忘记了自己要去的地方。

我被要求上床进行分娩,但由于感到压力,我无法’不能想象坐下来很舒服,而且床还很高。我设法双手和膝盖上床。当我试图找到一种躺下的方式时,我又出现了两次收缩。当我的婴儿时,我仍然站在膝盖上拥抱我的丈夫,丈夫站在床的另一侧‘fell out’。助产士几乎没有足够的时间戴上手套,’它发生的速度有多快。我们的女婴于15:45出生。 对我来说,分娩真的很容易,而且是一种愉快的经历。我肯定会再做一次,但是下次,我可能不得不跳过烘烤…

 

我的出生–有史以来最好的体验

我想要最自然的经历,因为出生是大自然的正常部分…出生是有史以来最好的经历。
我来自一个家庭和一个社会,大多数婴儿都是剖腹产,因此在医院以外的任何地方分娩都是闻所未闻的。人们认为出生是医学上的事,而在家中出生是过去的日子。

当我发现自己怀孕时,这是一个惊喜,在经历了一段艰难的开端之后,我的怀孕进展顺利,感谢全能者,我没有任何并发​​症。

第一步是确定我要去检查和分娩的医生。我对医院充满了反感,总是比医生更喜欢替代自然疗法和保健专业人员。认识了几个分别分别为3个和5个孩子成功分娩的女士,我的内心就诞生了一些东西,我告诉我的家人我要进行家庭分娩。

我目前对手术程序一无所知,但这是我内心不安的决定。我希望一切正常。我的丈夫非常支持我,事实上我很高兴选择了此选项。我的母亲(在5个孩子中有4个ceasars)也支持我的决定,但是作为母亲,她确实对此表示担忧。

下一步是找到助产士,那位送去我认识的女士的女士已经不再练习,但是经过几次询问和转介,我们被带到了一位助产士,但不幸的是,在第一次约会后,事实证明她和我原定在同一时间分娩。值得庆幸的是,她介绍了我的现任助产士,并与我现任的助产士建立了下一个约会,她是来自Margreet J-Bay的一位出色女士。我们很高兴终于找到了一个人,而且我的梦想似乎终于实现了,我们驱车前往距PE仅有30分钟路程的宁静沿海小镇,与她进行了首次体检。一切顺利,幸运的是,随着婴儿的成长和怀孕的进行,一切都很好。我们对她不得不说的话感到满意,而我很快对她作为我的助产士感到非常高兴和自满。

周日晚上36周后,我在睡觉后很晚才回到家,我刚上床睡觉,就感到肚子剧烈抽筋,这种情况持续不断。当我检查它时,节目开始了。这是分娩的第一个迹象。看到红色也很震惊,已经有9个月没有看到任何东西了!回到床上,我告诉了我的丈夫,我们俩都开始感到兴奋。疼痛每10分钟出现一次,大约每7分钟一次。在清晨的某个地方,我给Margreet发送了一条消息,告诉她我的经历。当她在几分钟之内打完电话并提出问题并确定我的进步后,她显然非常快,而且睡得很轻。

原来我还处于起步阶段。我们的导尿管将在上午7点进行检查。随着早晨的增长,我变得越来越不舒服,疼痛变得更糟。但是,除了我的家,对我来说,还有什么比这更好的地方了?我在家里和自己的私人空间中都非常舒适。我可以按自己的意愿休息,因为它可以缓解疼痛,但大部分都在弹跳球上。凌晨5点左右,有些水冲了!我的妈妈,我的砖头,是早上6点左右来的,我们的杜拉(Michelle)很快就在那里了。早上7点左右做完内部手术后,顺便说一句,它比宫缩和分娩更痛苦。我只有3厘米的距离。整个晚上大约6个小时,只有3厘米,这真令人沮丧。

但是后来她帮我做了我认为是奇迹的事情……。呼吸。

那个星期我本应该和她一起接受培训,但是在任命之前劳苦了!
因此,在接下来的几个小时中,它是1,2,3,4 in ...和1,2,3,4,5 in。或沿着这些数字,现在的内存故障。但这教给你的是放松。它使您的身体放松。它可以让您的身体收缩。您实际上可以感觉到自己的身体打开。而当我整个早晨紧绷着收缩时,我的身体无法做所需的事情。我告诉你,那真是一个奇迹。在接下来的5个小时内,我的身高为9厘米!

当米歇尔离开几个小时后,我的丈夫和妈妈轮流支持我,抚摸着我现在很酸的背部,为我的呼吸指点帮助。没有协助,我无法专注于正确呼吸。疼痛开始变得更加严重。在上床睡觉之前,我几乎只能走路并坐在弹跳球上。
Margreet下午12点左右来到。那时我对周围的环境还不太了解,更不用说痛苦的生活和向下的压力了。另一个内部显示我大约扩张了9厘米。好极了!现在发生了一些事情。
我不确定接下来的三个小时内发生了什么,记忆非常朦胧。 ..我不想让丈夫停止摩擦我的背,那真是太疼了。接下来我在分娩凳子上。米歇尔回来了。下午2点以后的某个时间,Margreet进行了另一个内部操作,并弄碎了一些水。

我完全膨胀了。我的身体准备好了。到下午3:20,我们有了一个美丽的健康男婴,体重为2.46公斤。一束真正的喜悦。几针和温水淋浴后,我试图喂宝宝,虽然有点不稳,但已经好得多了!

我不能说我很害怕,不是在出生之前,也不在出生期间。那就是我想要的,而且由于我的全能,他给了我智慧,可以决定一些违背规范的事情,顺便说一句,这是您最终的自然和正常的人道方式以及力量&身体健康才能正常出生。差不多4年后,我用无穷无尽的能量弹跳起来,写下了我的出生故事。我记得的所有细节。每当可能的时候,我都会再走相同的路线而无需三思。如果您的健康怀孕,那就去吧!您永远不会后悔的经历!

第一次赞比亚

就在赞比亚与我亲爱的朋友housie和热心的医疗人员Mari在一起一周之后。如果我不利用这一刻写下一些印象,生活将会继续下去,写作将不会发生。第一次去某个地方有些事,您一次只能经历一次……我非常喜欢它。这次旅行给我带来了惊喜,我没有太多的机会思考这个问题,并对该国进行一些研究。所以对我来说这是一块真正的空画布。第一印象来自空中,美丽的赞比西河发现它正在穿越非洲飞机。然后是利文斯通(Livingstone),这是一个干净美丽的居民点,人们对他们笑容最大。尽管我的期望并不高,但是看到漂亮的房子,柏油的马路和太多的南非特许经营权令我感到非常惊讶,他们似乎进口了一切……!然而令人震惊的认识是,夸瓦语比我们的兰特强!我的第一印象也继续存在。这次访问的目的决定了人们会获得什么样的印象,我无法要求更好地接触这个美丽的地方。
我们很幸运被一个美丽的赞比亚家庭接待。大约两年前,当他们在我们J-Bay的诊所里期待他们的第三个孩子时,我遇到了这对夫妇。怀孕和分娩使他们内心产生了一个愿景,那就是要看到一个健康的妈妈和婴儿诊所在赞比亚成为现实。在J-bay举行了几次电子邮件和会议之后,我似乎很适合去参观。这对夫妇是一个名为Elijah Mission International的组织的负责人。他们的使命是“面对不公正,使个人有能力成为社区变革的推动者”,其愿景是“看到每个人都能实现上帝梦想的社区”。他们参与了不同的项目,以通过艺术和音乐增强年轻人的能力并开展不同的计划,说实话,我不太确定他们的全部工作,因为我与负责诊所工作的安妮有联系。
安娜,一个美丽的女人,已经学会了让上帝成为她生活的中心,并挖掘了他对世界的宽容之心。一名贸易护士,一名赞比亚医生的妻子,一个美国家庭的女儿。她了解了以利亚的政府部门愿景,并介入实现了这一目标。我们遇到了团队,进行了一些家庭访问,学校访问并祈祷。但是最重​​要的是,我们可以在那里和另一个女人一起走一个星期,为她加油打气,与她一起看,看看事情的发展方向。真是荣幸。
星期六的旅游日,是的,我也可以做旅游的事情。我们从来没有要求比布鲁斯本人更好的旅游指南,布鲁斯本人是一个聪明,出行频密的赞比亚人,可以告诉我们如此多的来龙去脉,这是我们从《孤独星球》指南中找不到的。维多利亚瀑布宏伟壮观,看到太阳落在强大的赞比西河上,使这一天变得圆满。

强大的水域。
强大的水域…. Majestic

我们参观的星期日 陆上任务,让梦想成真。我一直在关注这个组织一段时间。在他们的基地上行走,看到有些咸味的人卖光了,他们过着伟大的使命,无路可走,到达了政府说他们不存在的人群 …我被感动了。
我的心脏为您跳动。